Совсем недавно сотрудники нашего диспансера приняли участие в сдаче норм физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне (ГТО)".

Что входит в нормы этой программы? Новые нормативы сдачи ГТО включают в себя такие упражнения как отжимания, поднятие гири, плавание и другие. Естественно, нельзя применять одинаковые стандарты ко всем и требовать, например, от детей того же, что и от взрослых. При составлении нормативов учитывались возраст и пол участников, а также уровень подготовки. Всего существует 11 ступеней, соответствующих разным возрастам, начиная с 6 лет и заканчивая 70 годами.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс для готовых к труду и к обороне довольно успешно проходит поэтапное внедрение в нашу жизнь. Всё больше школьников, студентов, взрослых и пожилых людей выражают желание принять участие в этом соревновании и выполнить современный комплекс.

С того момента, как ВФСК ГТО начал внедряться в общественную жизнь, возрос интерес к спорту. Влияет на это не только сама соревновательная программа, но и система поощрений, созданная внутри неё. Так, например, школьники имеют преимущество при поступлении, а у сотрудников нашего диспансера есть система премирования за получения знака отличия Физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне (ГТО)".

"Готов к труду и обороне (ГТО)": нормы по плаванию